Quer emagrecer?
Foi feito um estudo que demonstrou que existe uma relação direta entre o grau de obesidade das pessoas e uso do carro como meio de transporte.
É algo óbvio. A pessoa que pedala ou caminha gasta mais calorias, fica mais satisfeita e tem menos compulsão por comida.
Aquela pessoa que usa o carro para tudo, até para ir na padaria da esquina, gasta pouquíssimas calorias e ainda está mais sujeita a compulsão alimentar.
Observem que a Dinamarca e a Suíça, países riquíssimos, onde mais gente usa transporte NÃO individual, é onde há menos obesidade.
Um dos grandes problemas da obesidade é que cai brutalmente a qualidade de vida destas pessoas. Esta insatisfação ajuda a aumentar o nível de consumo impulsivo e desnecessário.
Conheça o site: Transportation alternatives
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